HYVINVOINTINAVIGAATTORI® ja palautekeskustelu

HYVINVOINTINAVIGAATTORI®:n avulla löydät juuri sinulle sopivan hyvinvoinnin polun.

Muutos alkaa oivalluksesta – löytääksesi parhaan polun kohti hyvinvointia, sinun on tiedettävä, mistä lähdet matkaan.

Saat

1. Online-kartoitukseen perustuvan HYVINVOINTINAVIGAATTORI®:n, joka kuvaa sinun:
– Luontaisen tyylin toimia
– Ruokailutottumukset
– Liikuntatottumukset
– Levon ja palautumisen

2. HYVINVOINTINAVIGAATTORI®:n henkilökohtaisen läpikäynnin videotapaamisena tai puhelimessa. Kesto n. 90 min.

3. Vinkit, mitä juuri sinun kannattaa tehdä ensin ja miten.

HYVINVOINTINAVIGAATTORI® antaa hyvän kokonaiskuvan nykyhetkestä ja siitä, mitä vahvuuksia sinulla juuri nyt on. Tulostasi vertaillaan virallisiin suosituksiin ja jos jollain osa-alueella on parantamisen varaa, pohdimme yhdessä, miten se kannattaa tehdä.

Onnistumisen mahdollistamiseksi tunnistamme ne asiat, jotka ovat kaiken ytimessä, joihin pitää ensin puuttua, jotta moni muu asia lähtee ’parantumaan’ lähes kuin itsestään.

Käymme läpi, mikä voisi olla sinun luontainen tyylisi toimia. Tätä tietoa käytämme hyväksi, jotta saamme motivaatiosi vahvaksi ja löydämme oikeat hyvinvointia tukevat toimintatavat. Luontainen tyyli kertoo siitä, minkälaista tietoa tarvitset motivaatiosi vahvistukseksi ja miten sinun on hyvä toimia, jotta motivaatiosi ei häviä matkan varrella.

Lue tarkemmin luontaisesta tyylistä.

Palvelun kulku

Tilattuasi palvelun, saat 24 tunnin sisällä sähköpostiosoitteeseesi henkilökohtaisen linkin, jota klikkaamalla pääset kartoitukseen. (Jos sinulla on webmail-osoite, katso tarvittaessa roskapostikansiosi, koska jotkut webmail-palvelut laittavat kaikki linkin sisältävät sähköpostit automaattisesti roskapostikansioon.)

Kun olet täyttänyt kartoituksen, saat 24 tunnin sisällä ilmoittamaasi sähköpostiosoitteeseen linkin online-kalenteriin. Varaa kalenterista sinulle sopiva tapaamisaika henkilökohtaisen ohjaajasi kanssa. Saat joko linkin nettipalaveriin tai jos haluat käydä raportin läpi puhelimessa, soitamme sinulle sovittuna aikana.

Tapaamme sovittuna aikana ja ohjaaja käy läpi HYVINVOINTINAVIGAATTORI®:n kanssasi. Hän antaa sinulle vinkkejä, mitä kannattaa tehdä, jotta pääset hyvään alkuun hyvinvointiasi vahvistavien tekojen kanssa. Hän huomioi luontaisen tyylisi, jotta vinkit ovat toimivia ja mielekkäitä toteuttaa.

Kun olemme käyneet raporttisi läpi, saat sähköpostiisi:
– oman HYVINVOINTINAVIGAATTORI®:si
– työkirjan, joka ohjaa sinua pohtimaan ja reflektoimaan niitä asioita, jotka auttavat sinua eteenpäin hyvinvoinnin polulla. (tulostettava pdf).

Hinta (199,- €) kattaa lain mukaisen arvonlisäveron sekä toimituskulut sähköpostilla PDF-muodossa.