Hyvinvointinavigaattori® on edesauttanut ainakin minun jaksamistani, koska huomasin, mitä asioita tulee korjata, jotta jaksaisin paremmin. Loppujen lopuksi ne asiat eivät olleet niin suuria.

Laatimamme henkilökohtaiset tavoitteet ovat hyvin realistisia ja olen huomannut, että ne voi saavuttaa ilman suurempaa stressiä. Ei ole tarvinnut repsahtaa.

Navigaattorin avulla tehdyt pienet muutokset arjessa ovat parantaneet hyvinvointia, työtyytyväisyyttä ja jaksamista.

Hyvinvointinavigaattori®:in perustuvan yksilöohjauksen läpikäyneillä on kolme kertaa suurempi todennäköisyys lisätä liikuntaa osana arkea.

Hyvinvointinavigaattori® toi oivalluksen, miksi toimin kuten toimin. Sen tulkitseminen oli mielenkiintoista ja mukavaa.

Tavoitteet, jotka asetimme, olivat mielekkäitä ja helppoja toteuttaa. Oman luontaisen tyylini löytymisen vuoksi olen innostunut liikkumaan enemmän kuin, mitä tavoitteissa sovimme. Olen ’sivutuotteena’ laihtunut 14 kg.